≪≪3ヶ月の結果≫≫


今日はダイエットダイヤリー最終日だった。 結果は3ヶ月で 体重　0.2キログラム減 体脂肪率　0.2パーセント減 　 減ったことは減ったけど・・・なんか微妙。 最近下半身がすごくむちむちしてきてて パンツ系がパツンパツンな気が ...



≪≪『舞妓Ｈａａａａｎ!！！』を観ました。≫≫


... ダイエット中に食べるものじゃない、これ！ かろうじて気持ちだけでもと、付けあわせをポテトじゃなくってサラダに変えました。 これはね、クアアイナじゃなくって、渋谷のパクッチバーガーとか言うお店です。 ...



≪≪56.8≫≫


朝：温野菜、キウイ（２００） 昼： 夜：



≪≪FAKE≫≫


... 不思議な事に裸足に運動靴!! ハィッ!!石田〓一styleですけど何か!?(笑) 久しぶりの運動やから今日は短時間で距離も短めやけど、明日から徐々に距離延ばしていこうという予定です(^^ゞ ダイエットにも体力作りにもなるから一石二鳥だぁ♪ 三日坊主になら ...



≪≪海老蔵２０キロ超減量に挑戦！噂の元テレ朝女性聞かれ苦笑い≫≫


■ ダイエットカロリーコントロール ■ ◆ダイエット関連の無料のレポート情報 ■ そのＯ脚、万病の元。隙間時間でしっかり治そう。 Ｏ脚を治せば、下半身は自然に痩せる！ ヒップも上がる！ 貴方が行っているＯ脚矯正ストレッチ ...



≪≪らくパパさんとの誓い≫≫


... 自己を厳し律せなければいけないと思い、 ここにダイエット宣言をします！ とはいえ一人では棒を折ってしまいやすいのも事実です。 たまたま隣の席だった、らくパパさんもダイエットをしなければ、、 と常日頃感じているらしいので この際 ...



≪≪今日は忙しいかも・・・≫≫


おかげさまで昨日システムは直ったっぽいんだけど、 まだまだできていない原稿がたくさん・・・ 今日は鬼の日となりそうです。 お昼はせめておいしいものを。。。 って今ダイエット中だった・・・・（泣） ちょこぉ・・・・ アイス ...



≪≪虫除けスプレー倒れたベース≫≫


... ハンバーグもまぁ普通。 ちなみに昨日のコロッケも今日のハンバーグも偽装です。 100%豚ひき肉。 ミートホープって会社名いかしてるよね。 肉！希望！ ダイエットなんて必要ないね。



≪≪夜ご飯はかっぱ≫≫


久しぶりにかっぱに行ってきました。 レバ刺しうまかった～！！ そして帰りにミスド。



≪≪釈由美子もハマった減量法　「ビリーズブートキャンプ」って？≫≫


... と別のダイエット法へ「浮気」する様子を記している... ニュースの続きを読む (引用 livedoorニュース) ■ ローズベルベット　飲むフレグランスで　香りと一緒に美肌もGET★ ■ ◆ダイエット関連ブログ記事 関連のブログ最新記事はあり ...